Tag: hidup sehat

Lifestyle atau gaya hidup merupakan cerminan dari cara seseorang menjalani kehidupan sehari-hari. Mulai dari kebiasaan, pola pikir, hingga pilihan aktivitas, lifestyle sangat memengaruhi kualitas hidup. Di era modern yang serba cepat, menerapkan gaya hidup seimbang menjadi tantangan sekaligus kebutuhan agar tubuh dan pikiran tetap sehat. Perkembangan teknologi telah mengubah lifestyle masyarakat secara signifikan. Aktivitas yang […]